/* ============================================================
   body. 皮肤  —  器械读数屏（暖炭黑 + 橙红负荷色）
   ------------------------------------------------------------
   五个站里唯一的深色，也是唯一「安静」的一个：元素少、留白多、
   一屏只有一件事在动。前三个站都在抢注意力，这个站靠克制区分。

   和 game.（另一个深色站）的区别写死在这三条上：
     暖炭黑 vs 冷藏青黑 / 无衬线大数字 vs 全等宽 / 稀疏 vs 密集表格

   只重新赋值 tokens.css 已有变量名；--_ 前缀是局部参数，不属于契约。
   ============================================================ */

:root, :root[data-theme="light"], :root[data-theme="dark"] {
  --paper: #1a1917;        /* 暖炭黑，不是蓝黑 */
  --raise: #232120;
  --sink:  #2c2a27;

  --ink:   #eeebe4;        /* 深色站上 --ink 是字色，所以是暖白 */
  --muted: #a09a8e;
  --faint: #6e6960;

  --accent:      #ff5b2e;  /* 负荷色：只给「在动的量」用 */
  --accent-ink:  #17150f;
  --accent-soft: #c9b896;  /* 沙色：副读数，第二主色 */

  --pos: #6fbf73; --neg: #ff5b2e; --warn: #e0a92e;
  --rule: #383530;

  --radius-s: 2px; --radius-m: 3px; --radius-l: 3px;
  --dur: 300ms; --dur-slow: 1200ms;

  /* DIN 系几何无衬线：仪表面板和路牌用的那一类。系统自带，零请求。 */
  --font-display: Bahnschrift, "DIN Alternate", "DIN Condensed",
                  "Helvetica Neue", Arial, sans-serif;
}

/* 底纹：极淡的横向扫描格 + 从上方来的一道冷光。器械屏的暗示。 */
body {
  background:
    linear-gradient(180deg, rgba(255,255,255,.05) 0%, transparent 38%),
    repeating-linear-gradient(0deg,
      rgba(255,255,255,.016) 0 1px, transparent 1px 4px),
    var(--paper);
  background-attachment: fixed;
}

/* 计数器：@property 让整数可插值，动画从 0 数到目标值。
   不支持 @property 的浏览器不会动，但 counter-reset 仍读到 --_n，
   数字照样正确显示 —— 这是降级，不是兜底掩盖失败。
   动画挂在 .screen[data-active] 上：结果屏那个数要等翻到那一屏才跑，
   挂在 .count 上会在落地时就跑完，用户根本看不见。 */
@property --_n { syntax: '<integer>'; initial-value: 0; inherits: false; }
.count { counter-reset: n var(--_n); }
.count::after { content: counter(n); }
.screen[data-active] .count { animation: cnt var(--dur-slow) var(--ease) backwards .2s; }
@keyframes cnt { from { --_n: 0 } }

/* 屏幕阅读器专用：生成内容在读屏器里不可靠，真值另给一份 */
.sr {
  position: absolute; width: 1px; height: 1px; overflow: hidden;
  clip-path: inset(50%); white-space: nowrap;
}

.deck {
  display: grid; gap: var(--sp-7);
  grid-template-columns: minmax(0, 1fr) minmax(0, .85fr);
  align-items: center;
}
.deck-l { display: flex; flex-direction: column; gap: var(--sp-5); min-width: 0; }
.deck-r { min-width: 0; }
@media (max-width: 900px) { .deck { grid-template-columns: 1fr; } }

/* ---- 标题：DIN 系几何无衬线，器械面板上印的那种 ---------------
   五个站的字体声音各不相同：quiz 粗黑无衬线 / fortune 衬线 /
   anime 窄体 / body 几何 DIN / game 全等宽。 */
.hero-title {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--step-3); font-weight: 600;
  line-height: 1.04; letter-spacing: -.02em;
}
.eyebrow {
  display: inline-flex; align-items: center; gap: var(--sp-2);
  align-self: start;
  font-size: var(--step--1); font-weight: 500;
  letter-spacing: .2em; text-transform: uppercase;
  color: var(--accent-soft);
}
.sec-title {
  font-family: var(--font-display); font-weight: 600;
  font-size: var(--step-2); line-height: 1.1;
  letter-spacing: -.015em; max-width: var(--measure);
}
.sec-title.small {
  font-size: var(--step-0); font-weight: 500; color: var(--muted);
  letter-spacing: .16em; text-transform: uppercase;
}

/* ---- 表单：控制台上的旋钮区，深一格的凹槽 ------------------ */
.entry { display: grid; gap: var(--sp-4); max-width: 28rem; }
.entry label {
  display: grid; gap: var(--sp-2);
  font-size: var(--step--1); letter-spacing: .18em;
  text-transform: uppercase; color: var(--faint);
}
/* 体重 / 身高 / 年龄三个数并排：窄屏自己换行，不硬挤 */
.row { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: var(--sp-4); }
.row label { gap: var(--sp-2); }
.unit {
  display: inline-flex; align-items: baseline; gap: var(--sp-2);
  background: var(--sink); border: 1px solid var(--rule);
  border-radius: var(--radius-m);
  padding: var(--sp-2) var(--sp-3); width: fit-content;
  transition: border-color var(--dur) var(--ease);
}
.unit:focus-within { border-color: var(--accent); }
.unit input {
  font: inherit; font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--step-2); font-weight: 600;
  font-variant-numeric: tabular-nums;
  width: 4ch; color: var(--ink);
  background: transparent; border: 0; padding: 0;
}
.unit input:focus { outline: 0; }
.unit b { font-size: var(--step--1); color: var(--faint); letter-spacing: .1em; }

.chips { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: var(--sp-2); }
.chip {
  font: inherit; font-size: var(--step--1); letter-spacing: .04em;
  color: var(--muted); background: transparent;
  border: 1px solid var(--rule); border-radius: var(--radius-m);
  padding: var(--sp-2) var(--sp-3);
  transition: color var(--dur) var(--ease), border-color var(--dur) var(--ease),
              background var(--dur) var(--ease);
}
.chip:hover { color: var(--ink); border-color: var(--muted); }
.chip.on {
  color: var(--accent-ink); background: var(--accent); border-color: var(--accent);
}

/* ---- 主按钮：实心橙红，按下去像真的按钮（唯一带位移的交互）---- */
.run {
  align-self: start; justify-self: start;
  display: inline-flex; align-items: center; gap: var(--sp-3);
  font-family: var(--font-display); font-size: var(--step-0); font-weight: 600;
  letter-spacing: .06em;
  color: var(--accent-ink); background: var(--accent);
  border: 0; border-radius: var(--radius-m);
  padding: var(--sp-3) var(--sp-5);
  box-shadow: 0 2px 0 #b93a17;
  transition: transform var(--dur-fast) var(--ease), box-shadow var(--dur-fast) var(--ease),
              filter var(--dur) var(--ease);
}
.run:hover { filter: brightness(1.08); }
.run:active { transform: translateY(2px); box-shadow: 0 0 0 #b93a17; }

/* ---- 读数面板 --------------------------------------------- */
.panel {
  background: var(--raise);
  border: 1px solid var(--rule); border-radius: var(--radius-l);
  padding: var(--sp-5);
  display: grid; gap: var(--sp-5);
  box-shadow: inset 0 1px 0 rgba(255,255,255,.05);
}

/* 主读数：整个站最大的东西，其余全部让位给它 */
.big { display: grid; gap: var(--sp-1); }
.big .count {
  font-family: var(--font-display); font-weight: 600;
  font-size: var(--step-5); line-height: .86; letter-spacing: -.045em;
  color: var(--accent);
}
.big span {
  font-size: var(--step--1); letter-spacing: .14em;
  text-transform: uppercase; color: var(--faint);
}

/* ---- 算式拆解：四行，加起来正好是上面那个大数 ---------------
   这个站的主张是「按你的数算的」，所以把算式本身摆出来给人对。
   等宽数字右对齐，看起来就是一张收据。 */
.reads {
  display: grid; gap: 0;
  padding-top: var(--sp-4); border-top: 1px solid var(--rule);
}
.reads > div {
  display: flex; align-items: baseline; gap: var(--sp-3);
  padding: var(--sp-2) 0;
}
.reads > div + div { border-top: 1px dotted var(--rule); }
.reads span { font-size: var(--step--1); color: var(--muted); }
.reads b {
  margin-left: auto; font-family: var(--font-display); font-weight: 600;
  font-size: var(--step-0); font-variant-numeric: tabular-nums;
  color: var(--accent-soft);
}

/* 说明字：口径和边界写在这里，不塞进正文也不省略 */
.note {
  max-width: var(--measure); font-size: var(--step--1);
  line-height: 1.65; color: var(--faint);
}
.note b { color: var(--accent-soft); font-weight: 600; font-variant-numeric: tabular-nums; }

/* 三个弧表：circle 靠 stroke-dashoffset 扫出来，零图片。
   r=42 → 周长 2πr ≈ 264，所以 dasharray 就是 264；
   每个环的终值由 plan.js 按这个宏量占全天热量的比例写进行内 style，
   CSS 只负责从满圈扫到那个值。 */
.gauges {
  display: grid; gap: var(--sp-3);
  grid-template-columns: repeat(3, minmax(0, 1fr));
  padding-top: var(--sp-4); border-top: 1px solid var(--rule);
}
/* 表盘和数值叠在同一个 grid 格里，数值就永远在圆心，不用绝对定位去猜 */
.gauge {
  display: grid; grid-template-columns: minmax(0, 1fr); grid-template-rows: auto auto;
  justify-items: center; text-align: center;
}
.gauge svg { grid-area: 1 / 1; width: 100%; max-width: 7.5rem; display: block; }
.gauge circle {
  fill: none; stroke-width: 7; stroke-linecap: round;
  transform: rotate(-90deg); transform-origin: 50% 50%;   /* 从 12 点起扫 */
}
.g-track { stroke: var(--sink); }
.g-fill { stroke: var(--accent); stroke-dasharray: 264; }
.g-fill.alt { stroke: var(--accent-soft); }
/* 和 .count 同理：屏幕是靠 visibility 藏的，不是 display:none，
   动画挂在 .g-fill 上会在落地那一刻就扫完，用户翻到结果屏只看到静止的环。
   终值是 plan.js 写在行内 style 上的 stroke-dashoffset，
   keyframes 只给 from，to 自动取行内那个值 —— 所以不能用 forwards。 */
.screen[data-active] .g-fill { animation: sweep var(--dur-slow) var(--ease) backwards .25s; }
@keyframes sweep { from { stroke-dashoffset: 264 } }
.gauge b {
  grid-area: 1 / 1; align-self: center;
  font-family: var(--font-display); font-weight: 600;
  font-size: var(--step-2); line-height: 1; letter-spacing: -.03em;
}
.gauge span {
  grid-area: 2 / 1; margin-top: var(--sp-2);
  font-size: var(--step--1); letter-spacing: .16em;
  text-transform: uppercase; color: var(--faint);
}

/* ---- 一周负荷条：::before 是槽，::after 是量，em 是星期字母 ----
   高度是那天的热量占本周最高那天的比例，由 plan.js 写进 --_h。
   紧跟在计划表下面，表尾已经有一道横线收口了，这里不再画第二道。 */
.week {
  display: grid; grid-template-columns: repeat(7, minmax(0, 1fr)); gap: var(--sp-2);
}
.week i {
  display: grid; grid-template-columns: minmax(0, 1fr);
  grid-template-rows: 5rem auto; gap: var(--sp-2); font-style: normal;
}
.week i::before {
  content: ''; grid-area: 1 / 1;
  background: var(--sink); border-radius: 1px;
}
.week i::after {
  content: ''; grid-area: 1 / 1; align-self: end;
  height: var(--_h); background: var(--accent); border-radius: 1px;
}
/* 同 .g-fill：翻到这一屏才让它长上来 */
.screen[data-active] .week i::after { animation: bar .7s var(--ease) backwards; }
.week i em {
  grid-row: 2; font-style: normal; text-align: center;
  font-size: var(--step--1); color: var(--faint);
}
@keyframes bar { from { height: 0 } }

/* ---- 屏 2：选天数 ------------------------------------------ */
.picks {
  display: grid; gap: var(--sp-3);
  grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(170px, 1fr));
}
.pick {
  position: relative; text-align: left;
  display: grid; gap: var(--sp-1);
  padding: var(--sp-4);
  color: inherit; background: var(--raise);
  border: 1px solid var(--rule); border-radius: var(--radius-l);
  transition: border-color var(--dur) var(--ease), background var(--dur) var(--ease);
}
.pick b {
  font-family: var(--font-display); font-weight: 600;
  font-size: var(--step-4); line-height: .85; letter-spacing: -.05em;
  color: var(--accent-soft);
  transition: color var(--dur) var(--ease);
}
.pick span { font-size: var(--step-0); }
.pick i {
  font-style: normal; font-size: var(--step--1);
  letter-spacing: .12em; color: var(--faint);
}
.pick::after {
  content: ''; position: absolute; left: var(--sp-4); right: var(--sp-4); bottom: 0;
  height: 2px; background: var(--accent);
  transform: scaleX(0); transform-origin: left;
  transition: transform var(--dur) var(--ease);
}
.pick:hover { background: var(--sink); border-color: var(--muted); }
.pick:hover b { color: var(--accent); }
.pick:hover::after { transform: scaleX(1); }

/* ---- 屏 3：结果 ------------------------------------------- */
.verdict { display: grid; gap: var(--sp-2); max-width: var(--measure); }
.verdict .count {
  font-family: var(--font-display); font-weight: 600;
  font-size: var(--step-5); line-height: .85; letter-spacing: -.045em;
  color: var(--accent);
}
.verdict span {
  font-family: var(--font-display); font-weight: 400;
  font-size: var(--step-2); line-height: 1.15; letter-spacing: -.01em;
  color: var(--ink);
}

/* 计划表：唯一的表格，行少列窄，休息日整行压暗。
   tfoot 是一周合计 —— 上面七行加起来必须等于它，所以它由 JS 按行求和填，
   不是另算一遍。 */
.plan { width: 100%; border-collapse: collapse; font-size: var(--step--1); }
.plan th, .plan td {
  text-align: left; padding: var(--sp-3) var(--sp-3) var(--sp-3) 0;
  border-bottom: 1px solid var(--rule);
}
.plan thead th {
  font-weight: 500; letter-spacing: .16em; text-transform: uppercase;
  color: var(--faint); border-bottom-color: var(--muted);
}
.plan tbody th, .plan tfoot th {
  font-family: var(--font-display); font-weight: 600; font-size: var(--step-0);
  letter-spacing: .04em; width: 4.5rem;
}
.plan tfoot th, .plan tfoot td {
  border-bottom: 0; border-top: 1px solid var(--muted);
  letter-spacing: .16em; text-transform: uppercase; color: var(--muted);
}
.plan tfoot .num { color: var(--accent); font-size: var(--step-0); }
.plan .num { text-align: right; padding-right: 0; color: var(--accent-soft); }
.plan thead .num { color: var(--faint); }
.plan tr.off { color: var(--faint); }
.plan tr.off th { color: var(--faint); }
.plan tbody tr { transition: background var(--dur) var(--ease); }
.plan tbody tr:hover { background: var(--raise); }

.ad {
  background: transparent;
  border: 1px dashed var(--rule); border-radius: var(--radius-m);
  letter-spacing: .2em; text-transform: uppercase;
}

/* 交叉导航：左侧橙红导轨在悬停时长出来 */
.more {
  display: grid; gap: var(--sp-2);
  grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(260px, 1fr));
}
.more a {
  position: relative; display: grid; gap: var(--sp-1);
  padding: var(--sp-4) var(--sp-4) var(--sp-4) var(--sp-5);
  text-decoration: none; color: inherit;
  background: var(--raise); border-radius: var(--radius-m);
  transition: background var(--dur) var(--ease);
}
.more a::before {
  content: ''; position: absolute; left: 0; top: 0; bottom: 0; width: 3px;
  background: var(--accent); border-radius: 3px 0 0 3px;
  transform: scaleY(0); transform-origin: top;
  transition: transform var(--dur) var(--ease);
}
.more b { font-family: var(--font-display); font-weight: 600; font-size: var(--step-0); }
.more span { font-size: var(--step--1); color: var(--muted); }
.more a:hover { background: var(--sink); }
.more a:hover::before { transform: scaleY(1); }

.back {
  align-self: start; color: var(--muted); background: transparent; border: 0;
  font-size: var(--step--1); letter-spacing: .16em; text-transform: uppercase;
  padding: var(--sp-2) 0;
  transition: color var(--dur) var(--ease);
}
.back:hover { color: var(--accent); }

/* ---- 入场：整块面板先到位，读数随后自己跑起来 ----------------
   fill 一律 backwards：动画结束必须把属性还给 CSS，
   否则 .run 的按下位移、.pick 的悬停都会被终态顶掉。
   延迟选择器带上 .screen[data-active]，特异度不能输给上面那条简写，
   否则简写里隐含的 animation-delay:0s 会把整段错峰压成同时出现。 */
.screen[data-active] > * { animation: lift .6s var(--ease) backwards; }
.screen[data-active] > :nth-child(2) { animation-delay: .08s }
.screen[data-active] > :nth-child(3) { animation-delay: .16s }
.screen[data-active] > :nth-child(n+4) { animation-delay: .24s }
@keyframes lift { from { opacity: 0; transform: translateY(16px) } to { opacity: 1; transform: none } }

.screen[data-active] .week i:nth-child(1)::after { animation-delay: .38s }
.screen[data-active] .week i:nth-child(2)::after { animation-delay: .44s }
.screen[data-active] .week i:nth-child(3)::after { animation-delay: .50s }
.screen[data-active] .week i:nth-child(4)::after { animation-delay: .56s }
.screen[data-active] .week i:nth-child(5)::after { animation-delay: .62s }
.screen[data-active] .week i:nth-child(6)::after { animation-delay: .68s }
.screen[data-active] .week i:nth-child(7)::after { animation-delay: .74s }

@media (max-width: 520px) {
  .plan th, .plan td { padding-right: var(--sp-2); }
  .plan tbody th, .plan tfoot th { width: 3.4rem; }
  .gauges { gap: var(--sp-2); }
}

/* 关掉动效时选择器必须跟上面等长：上面那几条都带了 .screen[data-active]，
   这里只写 .count / .g-fill 特异度更低，会被顶掉，等于没关。 */
@media (prefers-reduced-motion: reduce) {
  .screen[data-active] .count,
  .screen[data-active] .g-fill,
  .screen[data-active] .week i::after,
  .screen[data-active] > * { animation: none; }
  .run:active { transform: none; }
}